Stille

Wann hab ich mir das letzte Mal Zeit genommen, für Stille?

Ich mein, so ganz still gibts ja auch nicht. Ein minimaler Lärmpegel ist immer da.

Stille ist einfacher, wenns um mich herum leer ist bzw zumindest aufgeräumt… So hab ich den Büroumzug gleich genutzt….

Und ich bin jedes Mal versucht, Musik aufzudrehen, Zeit zum Beten zu nehmen oder fang zum Singen an… Weil die Stille könnt ja was machen mit mir.

Ich muss zugeben, es macht mir manchmal auch Angst die Stille. Weil es mich herausfordert, mich konfrontiert mit mir selbst. Mein SEIN halt ich nicht immer aus.

Aber gerade jetzt im Herbst hilft mir die Grundstimmung mich mit der Stille auseinanderzusetzen. Die gute und weniger leiwande Stille.

Ich möcht die Zeit nutzen. Mein Plan (classic me – ohne Plan, an dem ich scheitere, gehts nicht)

Ins Auto einsteigen – und mal nix aufdrehen.

Am Abend spazieren gehen, ohne Kopfhörer

Ausruhen , Handy weglegen & Augen zu, ohne Einschlafen

und auf mich schauen und über die nicht leiwande Stille mehr reden

Wie gehts dir mit Stille? Hast du Tipps für mich, wie ich das besser im Alltag machen kann?